Dabbing ist nix für Anfänger? Stimmt – aber wer den Dreh einmal raus hat, den erwarten intensive Hits. Denn beim Verdampfen von Konzentraten werden viel mehr Terpene und Wirkstoffe freigesetzt als sonst. Was du brauchst, um diese Kraft auch zu erleben, und wieso sich das echt lohnt? Wir verraten es dir. Lies jetzt weiter und gönn dir wirklich alles, was in deinem Stoff drinsteckt!
Was ist Dabbing?
Ein Dab ist im Englischen ein Tupfen – und mehr braucht es gar nicht von einem Extrakt, um beim Dabbing schon die volle Wirkkraft zu spüren. Doch der Reihe nach: Statt wie bei klassischen Bongs und Pfeifen getrocknete Kräuter zu verbrennen, werden hier Konzentrate (z. B. Öl, Wax) verwendet. Diese gibst du auf einen erhitzten Träger (Nail) und schon werden sie in intensiven Dampf verwandelt.
Doch worin liegt dann der Unterschied zum Vapen? Das Dabbing ordnet sich zwischen den beiden Welten ein. Es nutzt die schonende Erhitzung vom Vaporizer und bietet aber einen kräftigeren Hit, da es hochkonzentrierte Extrakte verdampft.
- Bong & Pfeife: Verbrennung, kräftig, aber viele Nebenstoffe
- Vaporizer: schonend erhitzt, kontrolliert, mild
- Dabbing: Konzentrate statt Blüten, sehr stark, terpenerhaltend
Vor- und Nachteile des Dabbens
Aus den Kräutern Extrakte zu gewinnen, ist eine Idee, die in den USA bereits sehr populär ist. Denn diese enthalten nicht nur mehr Terpene, sondern auch einen deutlich höheren Wirkstoffgehalt. Klein, aber oho sozusagen! In Europa steckt das Ganze aber leider noch etwas in den Kinderschuhen. Dabei sprechen einige Vorteile dafür!
| Vorteile | Nachteile |
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Vorteile
- intensives Aroma durch mehr Terpene
- effizientere Verdampfung, dadurch weniger Verluste als beim Verbrennen
- sauberer Genuss, weil weniger Verbrennungsstoffe entstehen
- stärkerer Effekt durch höhere Wirkstoffkonzentration
- wird auch im medizinischen Kontext eingesetzt
Nachteile
- höhere Einstiegskosten für Erst-Ausstattung
- erfordert einiges an Know-how, z. B. präzise Temperaturkontrolle
- durch hohe Wirksamkeit ggf. Nebenwirkungen möglich, z. B. Schwindel, Übelkeit, Erbrechen
- mehr Pflegeaufwand, um Ölreste wieder zu entfernen
Das passende Konzentrat für dein Dabbing-Erlebnis
Die Extrakte werden meist aus den üblichen Pflanzenbestandteilen gewonnen. Durch verschiedene Herstellungsprozesse kann sich das Endergebnis aber stark unterscheiden, sowohl in seiner Form, als auch in der Wirkkraft.
Einige beliebte Konzentratarten
- Shatter: durchsichtig und hart, Wirkstoffgehalt recht hoch mit 70–90 %
- Wax: undurchsichtig und weich, Wirkstoffgehalt bis zu 80 %
- Live Resin: aus frischen Blüten extrahiert, Wirkstoffgehalt 80–90 %
- Destillat oder Öl: klare Flüssigkeit, stärkstes Extrakt mit nahezu 99 % Wirkkraft
- Budder: sieht Butter ähnlich, niedrigster Gehalt mit 50–70 %
- Rosin: aus gehärteten/getrockneten Blüten durch Erhitzen und Pressen gewonnenes Harz mit ca. 60 % Wirkstoffgehalt
Egal, wofür du dich entscheidest – du solltest immer auf gute Qualität achten (z. B. keine Rückstände von Lösungsmitteln usw). In Deutschland gibt es bisher leider noch nicht viele Produzenten für gute Konzentrate, sodass der Bedarf nicht immer gedeckt ist.
Welches Equipment zum Dabben?
Die Ausrüstung zum Dabben ist gar nicht weiter kompliziert, jedoch zählt auch hier die Qualität der verschiedenen Tools. Im Prinzip brauchst du vier Dinge: Dein Rig, den Nail, ein Tool und den Torch. Klingt nach Fremdwörtern für dich? Wir erklären es dir!
- Dab Rig: das Gerät, womit du eigentlich konsumierst.
- Banger oder Nail: der Träger für das Extrakt, der erhitzt wird.
- Dabbing Tool: kleines Werkzeug, um deine Dabs zu dosieren und aufzubringen.
- Dab Torch: Butangasbrenner für die nötige Erhitzung von Nail bzw. Banger.
Dieses und noch viel mehr cleveres Dabbing-Zubehör findest du bei uns im Shop!
Es gibt zwar auch E-Rigs und Vaporizer für Konzentrate, aber im Folgenden wollen wir uns auf die manuellen Geräte konzentrieren. Dazu zählen zum einen Ölpfeifen, welche wohl die unkomplizierteste Variante zum Dabben sind. Die kleinen Oil Pipes werden erhitzt, bekommen dann das Extrakt aufgetragen und schon kannst du den Dampf genießen. Sie sind prima für den Einstieg ins Thema und ansonsten auch unterwegs eine gute Wahl.
Ölbongs sind technisch deutlich ausgefeilter und vor allem für zu Hause gedacht, obwohl sie im Vergleich zu üblichen Bongs recht klein sind. Statt eines Kräuterkopfes haben sie spezielle Pfannen (besagte Banger, Nails), die vor der Inhalation erhitzt werden. Du bekommst sie zudem auch mit den bekannten Zusatz-Bauteilen, wie zum Beispiel Percs oder Vorkühler.
Übrigens: Mit einem entsprechenden Adapter kannst du Nails auf einigen deiner normalen Bongs montieren. Allerdings zählt hier nicht “mehr ist gleich mehr”, denn die größere Dimension ist dem Genuss nicht unbedingt zuträglich. Da der Dampf schneller kondensiert, sind kürzere Wege meist besser, um den vollen Hit abzubekommen.
Tipps zum richtigen Dabben
Eingangs hatten wir es ja bereits gesagt: Dabbing ist nichts für mal eben zwischendurch. Mit dieser Technik solltest du dich auseinandersetzen und sie bewusst üben. Wir geben dir zum Abschluss noch ein paar Tipps, worauf du dabei achten solltest.
Eine Frage der Temperatur
Der wohl wichtigste Punkt beim Dabbing ist die korrekte Temperatur. Dein Nail ist meist um die 200 °C heiß – deswegen brauchst du auch einen guten Brenner, denn ein gewöhnliches Feuerzeug macht hier schlapp. Achtung: Liegt die Temperatur deutlich drüber, kann ein unangenehmer Geschmack entstehen und die Hits werden extrem hart.
Generell gilt: Low-Temp-Dabbing bei niedrigen Temperaturen (unter 200 °C) sorgt für einen stärkeren Geschmack und einen sanfteren Zug. High-Temp-Dabbing wiederum hat intensivere Effekte und ein größeres Dampfvolumen. Hier lohnt sich also das Experimentieren, um herauszufinden, was am besten zu deinen eigenen Vorlieben passt.
Bis du den Dreh raus hast, empfehlen sich “Cold Start Dabs”. Dabei trägst du das Konzentrat erst auf, setzt eine Carb Cap drauf und erhitzt den Banger danach, bis das Material blubbert. So kannst du auch bei niedriger Temperatur dein Extrakt noch sehr effizient verdampfen und verlierst keine kostbaren Terpene an die Umwelt, bis du die passende Gradzahl gefunden hast.
Sicherheit geht vor!
Das Thema Hitze geht aber immer auch mit Sicherheit einher. Du musst unbedingt aufpassen, was du hier veranstaltest. Denn ein ordentlicher Butangasbrenner kann bei zu sorglosem Umgang wirklich gefährlich sein. Verwende ihn nur in einem gut belüfteten Bereich, damit sich kein Gas ansammelt. Genieße also ruhig am offenen Fenster.
Halte den Brenner zudem von entflammbaren Materialien fern! Eine hitzebeständige Unterlage und ein sofortiges Ausschalten nach der Nutzung sind Pflicht. Auch wichtig: Nail oder Banger werden, wie eben bereits erwähnt, extrem heiß. Lass also die Finger davon und warte, bis alles gut abgekühlt ist.
Der Effekt auf den Körper
Achte darauf, für den Anfang besser nur kleine Dabs zu konsumieren, um dich langsam an die Intensität heranzutasten. Reiskorngröße ist mehr als ausreichend! Die Hits treten meist nach wenigen Minuten ein und können deutlich intensiver ausfallen als beim Rauchen. Für deine ersten Sessions dabbe also am besten nicht allein, sondern mit einer Vertrauensperson.
Beobachte dann die Reaktion deines Körpers genau und sorge dafür, dass du in einer ruhigen und sicheren Umgebung bist. Mach Pausen zwischen den Dabs, damit dein Körper das Ganze auch verarbeiten kann. Trinke ausreichend Wasser, um hydriert zu bleiben, und versuch dich zu entspannen.
Bei uns im Online-Shop findest du alle Gerätschaften, die du für eine intensive Dabbing-Session brauchst. Ob Oil Rigs, Banger oder Dabbing Tools – wir haben zahlreiche Produkte namhafter Hersteller, die dein Setup rund machen werden. Schau dich also jetzt um!